角質ってなに？肌に大事な角質ケア
お肌に関してよく耳にする「角質」。
なんとなく肌によくないものなのかなとは思うけれど
結局のところ角質ってなんなのでしょうか？
＜角質とは？＞
角質とは、皮膚の表面にある「角質細胞」のことを言います。
すごく簡単に言うと
「死んだ細胞」です。
とは言っても、決して無駄なものではありません。
わずか0.02ｍｍほどの薄い層ですが人体を保護してくれているのです。
大きな役割はふたつ。
・バリア機能
・保湿機能
です。
角質がなくなると
外的刺激や水分の喪失によって人は２４時間も生きていられない
とまで言われています。
木も、体の７割は死んだ細胞だっていいますもんね。
死んだ細胞だからって侮ってはいけないです。
＜どうして古い角質が溜まってしまうのか？＞
角質はとても大切なものです。
しかし、これは「健康な角質」に限っての話です。
もし、お肌が健康でないと
古い角質がどんどん肌に溜まっていってしまいます。
それが、肌のくすみやざらつきの原因となってしまうのです。
ではどうして古い角質が溜まってしまうのでしょうか？
原因としては、
・肌の新陳代謝（ターンオーバー）が弱まっている
睡眠不足などによってホルモンバランスが崩れてしまうことが
大きな原因になることが多いようです。
・乾燥
乾燥すると皮膚が固くなり、角質がはがれにくくなってしまいます。
溜まった角質によって、さらに乾燥が進むという悪循環に陥ってしまいます。
・日焼け
日光による刺激から肌を守ろうとして、古い角質を厚く溜めていってしまいます。
などがあげられます。
＜角質ケアの方法＞
つまり、角質は
溜まりすぎてはいけないけれど
なくなってしまってもいけない
というとてもデリケートなものなのです。
ですので、不要な角質だけを取り除き
健康な角質を育てることが重要になります。
肌を傷つけないために、こんな洗顔グッズもあります。
紫外線だけでなく、他の光からも肌を守ってくれる化粧水。
泥パックで汚れを落とし、保湿する。
